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統計發現冬季因寒冷，而讓老人疾病併發率增加~冬季也是老年人死亡的高峰季節。
冬季心絞痛的發病可能性，高出其他季節30%，而氣溫每低 1 ℃，心肌梗塞發病率就會增加2%，而中風、肺炎、骨折等致命性疾病，也都在冬天更為多見。
寒冷，會增加心腦血管疾病的發生風險，氣溫低的時候，四肢的血管會收縮，導致血壓升高，增加心臟負擔；寒冷還會影響一些激素的水準，使血小板更容易聚集。室內外溫差大，容易造成血壓波動，加速動脈硬化的形成和發展。
冬季老人該做些什麼? 可避免寒冷而發生意外
1. 注意保暖
2. 遵照醫囑服藥
3. 規律飲食和運動
小心致命的跌倒
資料顯示，跌倒是造成65歲以上老人意外死亡的第一大原因。其危險性甚至不亞於中風、心梗等疾病。
路面濕滑，衣物厚重，都會讓老人很容易摔跤。所以穿著防滑鞋和給家居空間裝設防滑扶手，照明燈光。
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